jueves, marzo 23, 2023
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Salud Municipal ante el Día Mundial contra el Cáncer: Prevenir… detectarlo a tiempo es el desafío

En su mensaje destaca que hay varios tipos y que actividades son recomendables para alejarlo

El cáncer no es una sola enfermedad sino un conjunto de distintas afecciones con diferentes causas y evoluciones. Hay varios tipos de cáncer: algunos que pueden prevenirse (cáncer de cuello de útero, piel), otros que si los detectados en forma temprana tienen más posibilidades de cura (mama, colon, próstata) y aquellos que se hallan en etapas avanzadas en las que los tratamientos pueden curar, prolongar la vida o mejorar su calidad.

RECOMENDACIONES PARA UNA VIDA SALUDABLE

– Ejercicio físico: 150 minutos por semana de cualquier actividad caminar, gimnasia, un deporte.

– Alimentación variada que contenga al menos 5 porciones de vegetales por día entre frutas, verduras, cereales, legumbres y hortalizas.

– No fumar, no permitir que se fume en espacios compartidos.

– No tomar alcohol en exceso.

– Usar preservativo en las relaciones sexuales para disminuir las posibilidades de contagio de infecciones.

VACUNACIÓN PARA PREVENIR EL CÁNCER:

* Vacuna contra el virus de papiloma humano en niñas y niños de 11 años

* Vacuna de Hepatitis B en niñas y niños recién nacidos

Recomendaciones para mujeres:

* Lactancia materna.

* PAP entre los 25 y los 64 años (ver prevención del cáncer cervicouterino). Puede realizarlo en todos los CAPS del partido de 9 de JULIO

* Mamografía cada dos años entre los 50 y 69 años.

Recomendaciones para varones:

*control prostatico (PSA/tacto rectal)

Recomendaciones para varones y mujeres:

*Test de sangre oculta en materia fecal entre 50 y 74 años para prevención de cáncer colorrectal. Puede realizarse en los Hospitales de las localidades de DUDIGNAC Y QUIROGA

Acercate a tu Centro de Salud más cercano para informarte y prevenir!

 

 

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