martes, enero 18, 2022

El Parque San Martín sera el escenario de una ‘Expo Salud’

El primer encuentro del presente año de la ya tradicional “Expo Salud” que lleva adelante el Centro de Educación Física Nro. 101 (CEF), junto a profesionales de la salud y la Municipalidad de Nueve de Julio, se desarrollará este sábado 14 –tras su reprogramación por cuestiones climáticas la semana pasada-, desde las 14 hs., en el Parque Gral. San Martín, con convocatoria abierta a toda la comunidad.

La invitación es abierta a personas mayores de 18 años de edad en adelante, quienes se encuentren realizando actividad física el CEF o no; con la idea de compartir no solamente actividades aeróbicas por niveles, sino también realizar controles de salud.

Se procederá también a tomar el índice de masa corporal, y en base a las estadísticas se determinarán las posibilidades y riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial o diabetes; patologías de carácter crónico que en gran medida son afectadas por el sedentarismo y que pueden combatirse a través de la actividad física, lo que se completará con charlas sobre distintos temas como alimentación, calzados adecuados para practicar deportes, o el tiempo que debemos dedicarle diaria y semanalmente a las actividades físicas.

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