sábado, junio 7, 2025
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Celulares sin descanso: el uso excesivo preocupa los efectos negativos en la salud emocional.

Una encuesta de la Defensoría del Pueblo reveló que casi 4 de cada 10 personas usan el celular más de seis horas diarias. El fenómeno alcanza tanto a adultos como a menores, con un uso intensivo para redes sociales, trabajo y entretenimiento

Casi el 40% de las personas usa el teléfono celular más de seis horas por día, según una encuesta realizada por la Defensoría del Pueblo de la provincia de Buenos Aires. El estudio, que forma parte de la campaña “Desconectar para conectar”, evidencia un elevado nivel de uso de dispositivos móviles en todos los grupos etarios, con una fuerte presencia de las redes sociales, el entretenimiento y la mensajería como principales motivos.

El relevamiento, encabezado por el organismo que conduce Guido Lorenzino, arrojó que en el caso de las y los menores, el 34,4% usa el celular más de seis horas al día, el 31,3% entre cinco y seis horas y el 18,8% entre tres y cuatro horas. En cuanto a la frecuencia con la que revisan el teléfono, el 25% no lleva un registro consciente, el 21,9% lo consulta en todo momento y el 18,8% cada cinco minutos.

En este segmento etario, el 26,7% indicó que utiliza el celular principalmente para estar en redes sociales, seguido por el 22,9% que lo usa para enviar mensajes, el 17,1% para escuchar música y el 18,8% que lo emplea de forma constante para jugar videojuegos. Sin embargo, el uso excesivo también genera efectos adversos: un 26,7% admitió que el uso del teléfono le provoca aburrimiento, cansancio, frustración, ansiedad, estrés o tristeza. A pesar de esto, el 26,2% de los encuestados no tiene intención de reducir su tiempo frente a la pantalla.

Entre las personas adultas, el patrón de uso es similar: el 37,2% pasa más de seis horas por día con el celular, el 22,3% entre cinco y seis horas, y el 21,5% entre tres y cuatro. El 26,2% lo revisa de forma constante, el 20,7% cada quince minutos y un 18,1% no sabe con exactitud cuánto tiempo lo utiliza. A diferencia de los menores, el principal uso en adultos es laboral (31,4%), seguido por el entretenimiento (30,6%) y la lectura de noticias (21,9%). No obstante, las redes sociales y los mensajes siguen siendo las funciones más utilizadas, sumando cerca del 60% del uso general.

La campaña “Desconectar para conectar” busca concientizar sobre los efectos del uso excesivo del celular y ofrecer herramientas para lograr un vínculo más saludable con la tecnología. A lo largo del año, la Defensoría compartirá en redes sociales y espacios públicos estadísticas, análisis y recomendaciones para fomentar un consumo digital más equilibrado.

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