Esta jornada busca fomentar un medio de transporte sostenible, saludable y económico, pero también pone en el centro la necesidad de garantizar seguridad y condiciones adecuadas para los ciclistas.
Además tiene excelente beneficio tales como:
Mejora la condición física: El ciclismo regular puede mejorar la resistencia cardiovascular, aumentar la fuerza muscular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Reduce el estrés: El ejercicio físico y el aire fresco pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Mejora la calidad del sueño: El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir el insomnio.
Además de tener grandes beneficios para el medio ambiente
Reduce las emisiones de gases de efecto invernadero: El ciclismo es una forma de transporte sostenible que no emite gases de efecto invernadero.
Disminuye la contaminación del aire: Al reducir el número de vehículos en la carretera, se reduce la contaminación del aire y se mejora la calidad del aire.
Conserva los recursos naturales: El ciclismo no requiere combustibles fósiles, lo que ayuda a conservar los recursos naturales.
Beneficios económicos
Ahorra dinero: El ciclismo es una forma de transporte económica que no requiere combustible, estacionamiento o mantenimiento de vehículos.
Reduce los costos de salud: El ejercicio regular puede ayudar a reducir los costos de salud a largo plazo.
Mejora la productividad: El ejercicio regular puede mejorar la concentración y la productividad en el trabajo.
En resumen, ir al trabajo en bicicleta es una excelente opción para mejorar la salud, reducir el impacto ambiental y ahorrar dinero.
Agencia MTR